рецепты

Смузи "Золото осени"

Сложность рецепта
10 минут
Ингредиенты
Овсяные Отруби Myllyn Paras
2 ст. л.
тыква или дыня
100 г
яблоки
2
мандарины
2
грейпфрут
половинка
цитрусовый сок
400 мл
мед
по вкусу
Описание рецепта

Осень очень богата на различные овощи и фрукты. Сезонные плоды - отличный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и здоровьем своих детей. Пейте с удовольствием!

В рецепте используются Овсяные Отруби Myllyn Paras

Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Листай дальше
Шаг 2
Фрукты очистите. Удалите семечки и пленки. Поместите все ингредиенты в блендер.
Листай дальше
Шаг 3
Взбейте до однородного состояния. По желанию можно добавить мед для сладости.
Листай дальше
Шаг 4
Разлейте смузи по стаканам. Украсьте фруктовой долькой. Приятного аппетита!
Все готово