Ингредиенты
- 1 ст. л. Овсяных отрубей Myllyn Paras
- 1 огурец
- 1 стебель сельдерея
- 2 спелый свежий помидор
- 1 яблоко
- брокколи
- листья шпината или рукколы
- щепотка соли
Способ приготовления
Переберите и промойте салат, очистите помидор, яблоко и огурец, поместите в чашу, добавьте остальные ингредиенты и взбейте в воздушное пюре блендером.
Немного посолите по вкусу.
При необходимости разбавьте минеральной водой.
Разлейте смузи по стаканам, украсьте зелеными листочками.
Приятного аппетита!