Главная
  • Продукция
    • Хлопья "1928"
    • Каши "Тигренок"
    • Овсяные каши "Био-Био"с лактобактериями
  • Рецепты
    • Ваши рецепты
    • Каши
    • Детские рецепты
    • Вторые блюда
    • Выпечка
    • Десерты
    • Закуски
    • Запеканки
    • Первые блюда
    • Постные
    • Праздничные
    • Смузи
    • Азиатские
  • Блог
  • Где купить
  • О компании
    • Миссия, видение, ценности
    • История компании
    • Сертификаты и награды
    • Контакты
    • Рекламации
    • FAQ
    • Политика конфиденциальности
    • Пользовательское соглашение для мобильного приложения
    • Приказы
  • B2B & Horeca
    • Крупа/зерно
    • Хлопья
    • Отруби
    • Мука
    • Контакты
    • Отдел закупок
    • Дистрибьюторам
  •   ​​Россия
     
    •   Sijoittajat
    • ​  English
    •   简体中文

Утренняя каша без варки с черникой

Голосов пока нет

Ингредиенты

  • 100 мл Овсяных хлопьев                б/п Myllyn Paras
  • 100 мл черной смородины
  • 1-2 ст.л. меда
  • 100 мл черники
  • 1 ст.л. толченых орехов
  • 100 мл густого йогурта

Для украшения:

  • 1 ст.л. свежей или сушеной черники
  • 1 ст.л. Овсяных отрубей Myllyn Paras

Способ приготовления

Завтрак, который содержит большое количество медленно усвояемых углеводов, очень важен для того, чтобы уровень сахара в крови был ровным. Каша без варки – альтернатива для тех, кому не нравится традиционная овсяная каша, или для тех, кто хочет разнообразить свой рацион. Кашу без варки следует делать заранее, например, с вечера, и тогда она готова к утру, следует только добавить ягоды. Кашу без варки можно разнообразить, добавив мед, орехи, чернику или йогурт. Из этих же ингредиентов можно приготовить смузи.

Потолките на дне глубокого стакана смородину и хлопья, добавьте мед и дайте постоять и набухнуть в течение ночи, или по крайней мере часа.

Утром сделайте в стакане кашу слоями. На дно, на набухшую смесь положите чернику, затем слой толченых орехов, после этого слой густого йогурта, а в качестве украшения – ягоды и отруби.

Приятного аппетита!

Тэги
Овсяные хлопья быстрого приготовления
Утренняя каша без варки с черникой
Продукция
Овсяные отруби
Записи блога
19. дек 2015
Польза овсяной каши

Невозможно переоценить значение овса для красоты...

Подробнее
4. дек 2015
Овсяные отруби для похудения

Все больше людей начинает задумываться о...

Подробнее
Контакты

Мюллюн Парас в России — ООО "Колос-Экспресс"
142060, Россия, Московская область, г. Домодедово, деревня Сырьево, дом 141, строение 1
Тел.: +7 (499) 673 37 73
info@myllynparas.ru

Продукция
Хлопья "1928"
Каши "Тигренок"
Овсяные каши "Био-Био" с лактобактериями
Подробнее
Где купить
Блог
Рецепты
B2B & Horeca
Дистрибьюторам
Copyright © 2025 ООО "Колос-Экспресс". Все права защищены.