Ингредиенты
- 200 мл Овсяно-манной крупы Myllyn Paras
- 200 мл сока облепихи
- 50 мл меда
- ½ ч.л. соли
- 1 л воды
Способ приготовления
Каша с облепихой способствует нормализации давления: повышает у гипотоников и понижает у гипертоников, уменьшает кровотечения.
Отмерьте и влейте в кастрюльку воду, мед и соль, доведите до кипения. Всыпьте, помешивая, овсяно-манную крупу и варите 10 минут. Ближе к концу варки добавьте сок облепихи. Подавайте в горячем или холодном виде.
Если у вас нет облепихового сока, то кашу можно сделать на соке других ягод.
Приятного аппетита!